يشكل الحرص على تناول وجبة الإفطار أمراً صحياً، من شأنه إمداد الجسم بالطاقة اللازمة لبذل المجهود البدني لإتمام المهام اليومية، ولكن هناك مجموعة من العادات الخاطئة التي يتسبب اتباعها في الإضرار بصحة الجهاز المناعي. ووفقًا لوكالة “سبوتنيك”، يلجأ الكثيرون إلى اتباع أنظمة غذائية صحية، لكنهم يقومون بذلك بشكل منفرد، دون متابعة طبية، أو اعتمادًا على … تابع قراءة عادات خاطئة على الإفطار تدمر الجهاز المناعي
انسخ والصق هذا الرابط إلى موقع الووردبريس الخاص بك لتضمينه
